¿Qué es 9,8 Gravity Training Studio?

9,8 es un centro de entrenamientos personales, semi-personales y en grupos reducidos en A Coruña, donde aplicamos un sistema novedoso que utiliza la gravedad como herramienta de trabajo y utiliza tu propio cuerpo para proporcionar resistencia.
Entrenando de forma variada y amena con éste y otro equipamiento muy diverso, sentirás que controlas y dominas tu cuerpo y obtendrás resultados adicionales de fuerza, coordinación, resistencia, flexibilidad, estéticos... mejorando tu salud y sintiendo que avanzas cada día.

¿Qué ventajas tiene 9,8 respecto a otros ejercicos?

En 9,8 realizarás un entrenamiento funcional, seguro y eficaz. Esto significa que harás ejercicios basados en movimientos naturales del propio cuerpo, con un gran enfásis en el control postural y de la columna y con la aplicación directa a los movimientos cotidianos del día a día, a través de diversos sistemas de entrenamiento (GRAVITY, Pilates, Gimnasia Hipopresiva, Cross-Rocfit, Entrenamiento en Suspensión...).

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razones para utilizar 9'8 Gravity Training System
  1. Probarás una nueva forma de hacer ejercicio
  2. En un ambiente agradable y no masificado
  3. Adaptado a tu nivel, objetivos y horarios
  4. Mejorarás a nivel Físico, Estético y Mental
  5. Aprovecharás todo el potencial de tu cuerpo
  6. Millones de personas en todo el mundo han mejorado con el sistema GRAVITY