Modalidades de entrenamiento 9,8 


Sabemos que nuestro cuerpo y nuestros músculos deben tener un desarrollo gradual y constante, por ello realizamos un trabajo progresivo que te permite ir mejorando día a día, haciendo especial hincapié en la seguridad, la adopción de una buena postura y la calidad en la ejecución.

Diferentes programas de entrenamiento para diferentes objetivos o necesidades, combinando ejercicios en la GRAVITY con otro material muy diverso (fitball, bosu, TRX, Human Trainer,Kettlebells, etc.) y utilizando diferentes metodologías de trabajo (Pilates, Gimnasia Hipopresiva,“HIIT” o alta intensidad, entrenamiento en circuito, etc.)